よくある質問

気分の落ち込みや不眠、突然の不安感など、心の症状はさまざまです。 また、「仮面うつ病」や「自律神経失調症」のように、むしろ身体的な不調が前面に出るケースもあります。 精神的な不調やストレスが身体のトラブルを引き起こしている場合、あるいは内科の検査で異常が認められない際には、どうぞお気軽にご相談ください。

18歳に満たない方、また高校に在籍されている方は受診いただくことができません。

初めての受診では正確な診断と適切な治療のために心理検査が必要となり、費用は約4,000円です。さらに、血液検査には2,000〜4,000円程度かかります。診断書の発行は当院独自の書式の場合、約5,500円です。

初めて受診される方は30分から1時間ほど、2回目以降の再診では15分から30分程度の診察時間を要します。なお、診察の状況によって所要時間が前後する場合があります。

当院では患者様お一人ずつと丁寧に対話する時間を設けるため、原則として事前予約をお願いしています。とりわけ初診の患者様には詳しくお話を伺う必要がございますので、必ず事前にご予約ください。

当院では保険診療を行っておりますので、必ずマイナンバーカード（または資格証明書）をご持参ください。（自由診療は除きます）

症状がそれほど重くなければ、必ずしも休職や休学を選択する必要はありません。仕事や勉学と両立させながら通院を続けることができます。治療におけるご要望がございましたら、どうぞ気兼ねなく医師にご相談ください。

症状の度合いによって前後しますが、統計データによればうつ病の回復には3ヶ月から半年ほどの休養が求められます。

うつ病の症状が軽い場合、カウンセリングのみで治療が可能なこともあります。ただし、自己判断は難しいため、専門医が患者さんの状態や症状に応じて治療計画を決定します。カウンセリングのみで症状が改善するか知りたい方は、ご予約の上、一度ご来院ください。

確定診断を出すことはできませんが、問診や簡易検査を通して発達障害の傾向などをお伝えすることは可能です。

当院におきましてはコンサータの処方は行っておりません。

ADHDの患者様に多く認められる行動には、「じっとしていられない」「突発的に動いてしまう」「持続して集中するのが難しい」といった特徴が挙げられます。

ADHDを抱える方が不得手とする要素には、「情報の取捨選択」や「物事への集中」などが挙げられ、集中を試みても意識がそれやすく、大切な情報を見落としてミスを招くことがあります。

ADHDを抱える方の会話では、場の状況を考慮せずに発言してしまったり、結論や着地点の見えない話を続けたり、話した事柄を失念して何度も同じ内容を繰り返したりする傾向が見られます。ADHDの完全な治癒は困難ですが、症状を和らげることは可能です。詳しい情報はご予約の際にお尋ねください。

適応障害になることは、決して本人の怠慢や甘えに起因するものではありません。周囲の環境変化に伴うストレスのほか、個々の性格や直面している状況が複雑に絡み合うことで生じます。 原因であるストレス因子から離れると症状が軽快することが多いため、プライベートや趣味に熱中している様子を見ると、周囲から甘えやサボりだと誤解を招く場合があります。

適応障害を抱える方と接する上では、「過度に関わりすぎない」「症状を否定せず受け止める」「無理を強いない」姿勢が重要となります。 控えるべき表現としては、「甘えだ」「気の持ちよう」「みんな苦労している」「早く良くなって頑張って」「今後はどうするつもり？」などが挙げられ、過度な努力を求めたり、先の不安をかき立てたりする言動は避ける必要があります。

適応障害の治療には、まずストレスの原因から離れ、十分な休息を取り、生活習慣を改善することが大切です。また、物事の見方が影響する場合、認知行動療法（CBT）などの治療が有効です。
大阪こころの診療所 西梅田北新地院では、患者さんの状態や要望に合わせた多様な治療法を提供しています。詳しくは予約の上、ご来院時にご相談ください。

ASD（自閉スペクトラム症）の方は、具体的で分かりやすい表現を好む反面、曖昧な物言いからニュアンスを汲み取ることが不得手です。さらに、言葉そのものだけでなく、非言語のメッセージや社会的な暗黙の了解を察することにも難しさを覚える場合があります。

ASDの方は、単一の業務に専念する仕事で強みを発揮します。意思疎通や対人折衝を求められない作業においては、深く集中しながら細かい部分まで追求できるため、こうした職務に適しているとされています。

ASD（自閉スペクトラム症）の方が示すこだわり行動の具体例には、「決まった衣服や食べ物しか拒む」「テレビの同じ場面を何度も繰り返し視聴する」「特定の数値や記号に強い執着を示す」「物を規則正しく並べる遊びを好む」といったものがあります。 成人期のASDの特徴としては、身振り手振りや表情を通じて自らの感情を表現することや、他者の心中を察することが不得手である点が挙げられます。 ただし、自己分析だけでASDであるか否かを断定するのは極めて危険を伴います。ASDの診断については、必ず専門医の診察を受けてください。 大阪こころの診療所 西梅田北新地院では、患者様一人ひとりの状態や症状に応じた丁寧な医療を提供しており、診療は完全予約制となっております。詳しい内容はご予約の際にお尋ねください。

双極性障害（躁うつ病）における行動の特徴としては、気分が絶えず昂揚したり、そわそわして落ち着きを欠いたりすることが挙げられます。一方的に話し続ける傾向が見られるほか、注意がそれやすく衝動的に行動しがちで、時に神経質になり怒りっぽくなることもあります。

双極性障害（躁うつ病）を抱える方が控えるべき行動には、夜更かしや徹夜が挙げられます。徹夜は生活のペースを乱し、躁状態を誘発する一因となります。さらに、時差を伴う旅行も生活リズムを崩すきっかけとなるため、計画する前には必ず主治医に相談することが大切です。

双極性障害（躁うつ病）の特徴には、「長引く高揚感」「寝不足でも活動的」「自分が偉大に思える」「何でもこなせる気がする」「おしゃべりになる」「些細なことで怒りっぽい」などが挙げられます。 しかし、これらの傾向のみで自己判断することは極めて危険です。必ず専門医の診察を受け、適切な治療を進めていきましょう。詳しい内容はご予約の際にお尋ねください。

パニック障害を抱える方に対しては、症状を咎めたり、自己管理の至らなさとして非難したりする言動は慎む必要があります。 具体的には、「このような場所で発作を誘発されると迷惑だ」「パニック発作は甘えにすぎない」「気の持ちようで改善できる、冷静になりなさい」といった、本人の意思では制御できない状況への配慮を欠いた言葉をかけるべきではありません。

パニック障害の方が発作に見舞われたときには、安堵感をもたらすことが極めて大切です。背中を穏やかにさすりつつ、「大丈夫ですからね」といった温かい声をかけてあげてください。発作の最中は激しい不安に襲われるため、手を添えて安心できる環境を整えることが大切です。

パニック発作は、炭酸飲料やカフェイン、乳酸などの摂取が要因になるといわれています。加えて、寝不足や感冒、疲労の蓄積、ストレスなども誘因となります。 さらに、パニック障害の特徴として、心身がリラックスしている局面に突如として発作に見舞われるケースがあります。発作は前触れなく発生し、本人は激しい不安や恐怖感に襲われることが少なくありません。症状は数分程度でピークを迎えた後、大半は30分以内に落ち着きますが、頻発する発作は状態の深刻化を招くおそれがあります。違和感を覚えた際は、速やかに専門医を受診してください。

自律神経失調症は、本人の気の持ちようや甘えによるものではありません。過度なストレスによって自律神経のバランスが崩れ、諸器官が正常に機能しなくなることで、身体の不調を招きます。また、ホルモンバランスの乱れも、不安や緊張、吐き気、だるさ、多汗、頭痛、動悸、息苦しさ、不眠、手足のしびれといった多様な症状を引き起こす要因となります。元の健康な状態へと回復するためには、適切な休養をとることが欠かせません。

自律神経失調症の診断における明確な基準は設けられておらず、現れている症状に合わせて様々な検査が使い分けられます。 一例として、動悸を覚える際には心電図検査が、胃腸に痛みが生じている際には胃内視鏡検査が選択されます。各器官に器質的な異常が認められない場合に、自律神経失調症と判定されるケースがあります。これに加えて、自律神経の働きを調べる「新起立試験」が用いられることもあります。

自律神経失調症は、自然な回復や自己流の対処によって完全に治すことが困難な病気です。適切な専門医療とケアが不可欠であり、自己判断で誤った治療を試みると状態が悪化するおそれがあります。自分だけで判断せず、専門医の管理のもとで最適な治療アプローチを見出していくことが極めて大切です。

HSPを抱える方に対しては、「細かすぎる」といった否定的な言葉や、「一般的にはそこまで悩まない」といった豊かな感受性を侮るような発言を慎むことが大切です。HSPの方は他人の要望を優先し、自らの感情を二の次にしがちな面があります。だからこそ、その思いを尊重し、本音を引き出すための気配りが求められます。

HSPは疾患ではなく先天的にもたらされた気質であり、その特徴そのものに対して加療を施す必要はありません。 ただし、HSPに付随して生じる諸症状については、適切な医療的介入によって和らげることができます。病状によっては専門医が治療プランを構築することもあるため、自己判断に頼らず医療機関を受診することが大切です。アプローチの具体的な内容については、ご予約をいただいた上、ご来院の際にご相談ください。

HSPの気質には、遺伝的な要素と環境的な要素の双方が影響を与えています。平均年齢17歳の双子約2,500組を対象とした調査から、感受性の高さや神経質な傾向、内向性といった特徴に遺伝が関連していることが突き止められています。

強迫性障害（OCD）の発症メカニズムには、生物学的な要素と環境的な要素が複雑に影響し合っています。生物学的な原因としては、脳内における神経伝達物質のアンバランスや機能面の異常が指摘されています。 さらに、遺伝的な背景や栄養面の偏りも関係しており、とりわけ幼少期の発症やチック症を併発しているケースでは遺伝の関与が強く疑われます。 しかしながら、強迫性障害の親を持つ子が必ずしも発症に至るわけではなく、環境因子の影響も無視できません。これら生物学的・環境的な要因が重なり合うことで、発症のリスクが高まると考えられています。

強迫性障害（OCD）の克服には相応の期間を要します。アプローチの方法は一人ひとりの病状や状況に応じて変わるため、専門医による見極めが欠かせません。自身のペースを守りながら適切な加療を継続することで、症状の軽減や回復を見込むことができます。具体的な治療内容に関心をお持ちの方は、あらかじめご予約の上、ご来院の際にお尋ねください。

強迫性障害（OCD）の治療では保険診療が認められるケースもありますが、病状や要因次第では保険外の自由診療が適していることもあります。 だからこそ、専門医による的確な診断と治療プランの構築が欠かせません。ご自身に最も適したアプローチについて詳しく知りたい方は、事前にご予約の上、ご来院の際にご相談ください。

むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）は、主に鉄分の欠乏が引き金となって生じると考えられています。鉄分が足りなくなることで、脳内における神経伝達物質ドーパミンの合成が滞り、特有の症状が引き起こされます。この鉄分不足を招く要因としては、鉄欠乏性貧血や慢性腎臓病、妊娠などが挙げられます。

むずむず脚症候群とADHD（注意欠如・多動症）との間には、密接な関連性が指摘されています。とりわけ、ADHDを抱える方はむずむず脚症候群を併発するリスクが比較的高いとする調査結果もあります。ADHDの人は概してドーパミンの合成に課題を抱えており、鉄分の枯渇や貧血を招きやすい傾向にあるため、むずむず脚症候群を発症しやすいと推測されています。

むずむず脚症候群は、自律神経の乱れと密接に結びついています。自律神経のバランスが損なわれ、とりわけ交感神経が過剰に興奮することで、症状が深刻化する場合があります。 こうした場合、自律神経失調症へのアプローチを行うことで、むずむず脚症候群の軽快が期待できます。治療についての細かな内容をお求めの方は、前もってご予約をいただいた上、診察の際にご相談ください。

睡眠障害においてとりわけ多くの人が直面する症状が、不眠症状と過眠症状（日中に生じる激しい眠気）です。このうち不眠症状には、寝付きが悪い入眠障害、夜中に目が覚める中途覚醒、朝早く起きてしまう早朝覚醒があり、これらの発症頻度は患者の年代によって大きく変動します。

睡眠障害を識別する指標は、睡眠の質の変動や日中の傾眠、それに伴う心身の不調です。とりわけ「入眠に時間を要する」「夜中に度々目が冴える」「朝すっきりと起きられない」「眠っても疲れが抜けない」といった傾向に加え、日中に激しい眠気が継続する際は、睡眠障害の疑いが濃厚となります。 ただし、的確な診断を下すためには専門知識が欠かせません。

ストレスに起因する睡眠障害は、うつ病の発症リスクを上昇させることがあります。職務や対人関係のストレスなどが要因で、気分が沈みがちになったり、意欲が湧かなかったりする際には、専門のクリニックを受診することをお勧めします。うつ病の詳しい内容に関心がある方は、解説ページをご参照ください。

社会不安障害（SAD）を抱える方の性格的な傾向としては、顕著な内向性や、硬さが見られる話し方・姿勢、そして自身のプライベートを深く明かさない点が挙げられます。概して従順な一面があり、人前に立つと赤面しやすく、周囲の目を引くような振る舞いを避ける性質があります。

社会不安障害（SAD）を患いやすい方の傾向としては、神経質（心配性）な一面があり、とりわけ内向性が顕著で、過敏かつ完璧主義的な特徴が目立つことが多くあります。これらの気質がSADの発症リスクを高めるとされています。さらに、遺伝的な要素もSADの発現に深く関わっていると考えられています。

社会不安障害（SAD）を未治療のままにしておくと、受験や就職、結婚といった人生の節目となる大切な局面で行動が制限されるおそれがあります。 とりわけ、児童期や思春期に発症したケースでは状態が重症化しやすく、ライフステージの重要なタイミングに深刻な支障をきたすことがあります。したがって、SADは早期に見出して適切な医療介入につなげることが欠かせません。 大阪こころの診療所 西梅田北新地院では、いかに些細な違和感や苦悩であっても、安心してご相談いただけます。

全般性不安障害の引き金は一つに限られず、遺伝的な要素や脳内における化学物質のアンバランス、周囲の環境、精神的な負荷などが複雑に影響し合っています。血縁者に不安障害を患う人がいるケースでは、その発症リスクが高まる場合があります。

全般性不安障害は、適切な加療によって症状をコントロールし、QOL（生活の質）を向上させることが見込めます。 寛解に至るケースもありますが、大半の局面においては、長期にわたるコントロールが必要となります。的確な医療ケアを受けることで、日々の暮らしに支障をきたすことなく過ごせるようになります。

日々の暮らしの中で取り組めるセルフケアとしては、規則的なライフスタイルの確立をはじめ、運動やリラクゼーション（瞑想やヨガなど）の実践、栄養バランスの整った食事、十分な睡眠、適切なストレスコントロールなどが挙げられます。 さらに、専門家のアドバイスを受けながら、一人ひとりに適した対処法を見出していくことも極めて大切です。

過敏性腸症候群（IBS）は、男性に比べて女性の罹患率が高く、とりわけ20代から40代の思春期から壮年期にかけて発症するケースが目立ちます。男性は主に下痢を引き起こすタイプが多い一方、女性は便秘タイプや下痢と便秘を繰り返す混合タイプが一般的です。発現の背景には、多くの場合ストレスが影響しています。

高カロリー・高脂質な食べ物や、カフェインを多く含むコーヒーや飲料、酒類、スパイスといった刺激物は、極力摂取を制限しましょう。

過敏性腸症候群と自己判断して放置すると、消化器がんや虫垂炎など別の重篤な疾患の発見が遅れるリスクがあります。 そのため、腹痛や下痢、便秘といった症状が続く場合は、軽視せず速やかに医師に相談することが大切です。些細な症状であっても、お腹に違和感を覚えた際は専門家にご相談ください。

統合失調症の症状には、本来の健康な状態ではみられない陽性症状と、元々は備わっていた機能が損なわれる陰性症状の2タイプが存在します。 陽性症状には幻覚や妄想が該当し、とりわけ周囲には聞こえない物音が聞こえる幻聴が代表的です。 反対に陰性症状では、意欲の減退や感情表現の乏しさなどが現れ、これらは健常なときには起こらない変化と言えます。

統合失調症を未治療のままにしておくと、病状が進行し、より深刻な局面に陥るおそれがあります。 時には突発的な振る舞いや激しい他害行為が問題視されることもあり、再燃を重ねるごとに、それまで当たり前にこなせていた社会生活が困難になっていく点が指摘されています。

統合失調症は、現実像の捉え方に歪みが生じる精神病症状をはじめ、幻覚（とりわけ幻聴）や妄想（根拠のない思い込み）、思考・行動の乱れ、感情表現の乏しさ、意欲の減退、認知能力の低下などが現れ、日々の暮らし（就労や対人関係、セルフケアなど）に深刻な影響を及ぼす精神疾患です。